Här kommer då dagens intag av mat 🙂 Frukost efter träning: 1 1/2 köttfärsbiffar från gårdagens middag, äggröra, 2 koppar kaffe m. grädde Fika: en kopp dubbel espresso m.mjölk och en bit brie Mellanmål: 1 kokt ägg, 2 bitar skinka, 2 msk majonäs och ca 10 mandlar Träning med dottern Middag: Favorit korvrätt, 1 glas…
DetailsDetta är en av mina stora favoriter när det gäller korv! Det är enkelt och superbt gott! Förr åt jag det med pasta men sen jag slutade med det så inser jag att det faktiskt inte behövs! Gör en sallad av vad du har hemma, gärna med fetaost i.Stek chorizo i slantar.Om du har solroskärnor…
Detailssom vanligt har jag missat att skriva in vad jag ätit 🙂 men så här såg gårdagens mat ut: Frukost efter träning: Äggröra m. bacon, kaffe m. grädde Lunch: vi var i stan och det blev en kyckling/bacon macka på Espresso house, tog dock bort övre delen av brödet, drack en Cortado till det Mellanmål:…
DetailsBearnaisesmör – det mest fantastiska smör jag smakat, testa det till allt grillat i sommar! 150g mjukt smör2 1/2 msk vinäger + 1 msk vatten1 tsk smulad dragon1/2 tsk finkrossad vitpeppar2 msk mycket finhackad lök1/2 dl finhackad persilja1/2 tsk kinesisk soja1 tsk dijon senap2 krm salt blanda vinäger, vatten, dragon, peppar och lök i en…
Detailshar varit lite dålig på att skriva in vad jag har ätit de senaste dagarna men jag ska försöka sammanfatta de senaste två dagarna här.. 18 juli frukost/lunch: Omelett m. svamp fika: En cappuccino och lite senare en dubbel espresso m. grädde 🙂 Mellanmål: 2 köttbullar och lite leverpastej Förätt: en bit cambozola ost och…
Details