Ikväll vankades det kyckling i köket! här kommer ett recept på en enkel och mycket god kycklingrätt.
4 pers.
4 kycklingfileér
1 1/2pkt bacon
1 pkt cantadou vitlök
4 rosmarinkvistar
tillbehör
tomat och rödlökssallad m. vinägrett
Ta kycklingfileérna och skär ett snitt i varje. Fyll med vitklöksosten och linda sedan hårt med bacon. Smält smör i en stekpanna och stek kycklingen snabbt i pannan på varje sida en liten stund.
Lägg sedan över i en ugnsfast form, lägg rosmarinkvistarna på kycklingarna och ställ in i ugnen ca 20 minuter.
Lägg sedan över i en ugnsfast form, lägg rosmarinkvistarna på kycklingarna och ställ in i ugnen ca 20 minuter. Servera med broccoli och tomat.
Jag är så hungrig så jag tror jag smäller av, låter ju hur gott som helst. Detta blir helt klart rätten som skall testas snarast.Ps. såg att den även passar maken som försöker förlora lite vikt 🙂 DsMVHCarola ifrån Kungälv
Ooh det här verkar till och med passa mej som är jättedålig på att laga mat! Har bara en fråga, vad ska jag ställa ugnen på? Har googlat andra liknande recept men de ska vara inne i ugnen i 45 minuter – 1 timme så det går inte rikigt att jämföra… Jag hoppas du hinner svara innan min tjejmiddag börjar ikväll! 🙂
Hej Amanda, vad roligt att du hittat hit och att detta receptet kan passa 🙂 Jag har varmluftsugn och just denna kyckling satte jag nog på 175 grader och i mitten av ugnen. Har du vanlig ugn kan det nog funka med 200 grader men sätt då kycklingen lite längre ner i ugnen så den inte bränns… Lycka till!