tårar i ögonen

sitter och lyssnar på P1 och vetandetsvärld. Under en lång stund har de diskuterat problemet med att man får tårar i ögonen när man skär lök. Det är uppenbarligen svavel i löken som utvecklas när man skär i löken… Lyssna på programmet här. Deras och även mitt bästa tips för att minska på lökångorna är…

Skånemejerier

Sitter och läser dagens Sydsvenskan och slår upp en sida med rubriken: Skånemejerier gråter inte över spilld mjölk! Artikeln handlar om att skånemejerier förlorat Coop till Arla Foods. Jag vet inte vad jag ska tro eller känna gällande detta! Jag är uppvuxen med Skånemejeriers produkter, jag är överhuvudtaget inte intresserad av att köpa Arlas produkter.…

Bokrea

än så länge har jag gjort ett fynd på rean! Sprang in till bokhandeln på lunchen och köpte Annas Örtagård!! Nu ska det bli allvar med min örtagård i sommar 🙂 Jag har en förmåga att göra allt enligt konstens alla regler men sen glömmer jag att ta hand om allt i slutänden… det vill…

Provencalsk kyckling

Idag blev det kyckling! Visste som vanligt inte riktigt vad jag skulle göra men slutresultatet blev härligt gott!  6 pers 5-6 kycklingfileér 4 schalottenlökar 1 kinesisk vitlök 500g krossade tomater 1 dl grädde 1-2 msk gurkmeja (för nyttighet och färg) 1 tsk paprikapulver 1 krm rörsocker el. lite stevia 1/2 dl provensalska kryddor (finns i…

Ajvarkorvgryta

Igår stod det helt still i huvudet när jag skulle försöka komma på vad vi skulle äta. Visste att vi hade korv hemma och tänkte att jag får göra ngt med det. Hittade ett recept på Arla som jag modifierade lite. Glömde dock ta en bild men håll till godo med Arlas. Ajvarkorvgryta 6 st…

Veckomatsedel v. 9

tja.. det tog lite längre tid än beräknat…. men här kommer nu äntligen veckans matsedel 🙂 Måndag: Ajvarkorvgryta Tisdag: Kyckling m. kryddig sås i ugn Onsdag: Barnen fixar själva köttbullar i wraps.. Torsdag: Fiskgratäng Fredag: Tacos (nu ska jag testa egen krydda, tror jag) Lördag: Fläskstek med brysselkål och gräddsås Söndag: 2x Lasagne (en med…

Viltskav

igår blev det varken spanskt eller afrikanskt 🙂 dessutom höll jag mig långt från köket, uppkrupen i en fåtölj med en bra bok istället!  Mannen bjöd istället på en supergod viltskavsgryta med kokt broccoli. Ingredienser. Viltskav (eller renskav el. älgskav) Färsk svamp (gärna kantareller) grädde soja peppar Stek skavet svampen och blanda ner grädde och…

Äpple efterrätt

Även som LCHF anhängare så vill man ibland ha en annan efterrätt än choklad eller bär med grädde 🙂 Här kommer ett enkelt och gott recept! 3 pers. 3 äpple (urkärnade, skalade i klyftor) 1 msk kanel, el. mer 2-3 msk riven kokos 1/2-1 dl rostade hasselnötter 1 msk honung (om man vill, går bra…

Karré i tomatsås

I fredags tänkte jag att jag skulle göra något liknande kotletterna i harissagrädde som jag gjorde härom veckan. I frysen hade vi karréer så såhär blev det: 4 pers. 4 karrébitar med eller utan ben Sås 1 brk tomatkross 1 msk gurkmeja 1 tsk cayennepeppar 1 krm rörsocker salt/peppar 3/4 dl creme fraiche Lägg karréerna…

mat i kvadrat

Nu är det söndag och jag har inte gjort något inlägg sedan i onsdags!!! fy på mig!  Men i torsdags var det som sagt skidbacken som gällde! Vilken härlig dag det blev, och maten räckte och blev över 🙂 I fredags var det bara mannen, jag och en av sönerna hemma så vi slängde ihop…